子育てがつらいと思うあなたへ ママが笑うとこどもも笑う　こころとヨガとマインドフルネスのお話 / 寺崎し

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1,760-(税込) 詳しくはコチラ 発売日:2022年06月/ジャンル:語学・教育・辞書/フォーマット:本/出版社:Ｃｌｏｖｅｒ出版/発売国:日本/ISBN:9784867340707/アーティストキーワード:寺崎しのぶ 内容詳細:大切なのは、ママが自分を愛すること。子育てが苦しい、子どもを好きになれない…そんな子育ての罪悪感は、今日ですべて手放しましょう。指導したこどもたちはのべ４０００人以上、マインドフルネスの専門家による、やさしい癒やしの子育て。毎日の暮らしに取り入れたい、ヨガプログラムつき！目次:第１章　１００点満点になれない理由（トリセツ/こどもの自己肯定感を高める方法　ほか）/第２章　子育てとヨガとマインドフルネスと（ただここにあること/ハムスターの回し車　ほか）/第３章　「ちいさなわたし」（ほん・・・ 子育てがつらいと思うあなたへ ママが笑うとこどもも笑う　こころとヨガとマインドフルネスのお話 / 寺崎し 1,760 円 子育てがつらいと思うあなたへ こころとヨガとマインドフルネスのお話 ママが笑うとこどもも笑う 1,760 円 子育てがつらいと思うあなたへ こころとヨガとマインドフルネスのお話 ママが笑うとこどもも笑う 1,760 円 子育てがつらいと思うあなたへ こころとヨガとマインドフルネスのお話 ママが笑うとこどもも笑う 1,760 円 子育てがつらいと思うあなたへ こころとヨガとマインドフルネスのお話 ママが笑うとこどもも笑う/寺崎しのぶ 1,760 円